Blog

Notas y publicaciones de Lucila Pistiner

calidad del sueño

Dormir solos: consejos prácticos para la transición

Dormir solos: consejos prácticos para la transición

Durante los primeros meses de vida los bebés nos necesitan al 100%, ya que son puras demandas y necesidades, y como madres/padres, estamos completamente inmersos en atender cada una de ellas. Sin embargo, es súper natural que llegue el momento de permitirles...

leer más
Segundo hito del sueño, cómo detectarlo y consejos

Segundo hito del sueño, cómo detectarlo y consejos

Entre las 12 y 16 semanas de vida, nos encontramos en el segundo hito del sueño, un momento en el que hay que estar atentos/as porque los patrones de sueño están cambiando y es clave conocerlo para acompañar el desarrollo de tu bebé. Con la comprensión adecuada y las...

leer más
Primer hito del sueño, cuál es y consejos prácticos

Primer hito del sueño, cuál es y consejos prácticos

Cuando tu bebé comienza a mostrar señales de cambios en su sueño, es el momento ideal para adaptarse y apoyar su desarrollo. Acá te contamos cómo identificar este primer hito, que se da entre las semanas 6 y ocho, y te dejamos algunos consejos prácticos para...

leer más
Calidad del sueño: la importancia de un ambiente oscuro

Calidad del sueño: la importancia de un ambiente oscuro

El sueño de los bebés desempeña un papel crucial en su desarrollo físico y cognitivo, pero existe un aspecto que suele ser subestimado por las madres y padres: el impacto de la luz en la calidad del sueño de sus bebés. En este artículo, vamos a contarte por qué tapar...

leer más

Cursos online

de Lucila Pistiner

Desde el año 2020 más de 13.000 familias aprendieron a mejorar el sueño de sus hijos con mis cursos.

Cursos Online del equipo de Lucila Pistiner
×